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CHAI★POPPER

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内臓脂肪レベルとオムロンとタニタ

2009/09/08 16:05
今回は以前不安になった内臓脂肪なのですが
調べど調べど、うちの体重計で出るような数値が
引っかからんのですよね。
で、ひたすら検索検索してみました。


分かった事は多分日本の体重体組成計で
「内臓脂肪レベル」が計測できるのは
オムロンとTANITA(タニタ)の2社っぽい。

で、更に検索を重ねたところ・・・。
(この辺になってくると最早ダイエットがどうとかって
 問題じゃなく、ただの好奇心ですwww)

オムロンもタニタも多分
「日本肥満学会肥満症診断基準検討委員会」
の数値を元にレベルを決めていて
そのレベル数値は2社ともほぼ共通してました。
お疲れワタシ・・・ヾ(・ω・`;)

■オムロン
内臓脂肪レベル1あたりが
内臓脂肪面積約10平方センチメートルに相当

■TANITA(タニタ)
内臓レベル10が
およそ内臓脂肪面積の100センチ平方メートルに相当

■2社の内臓脂肪レベル判定
1~10未満:標準
10~14:やや高い
15以上:高い



ε=(。・д・。)フゥ ・・・
あたし何が書きたかったんだっけ?????

あっそうそう。

とりあえず内臓脂肪が何かを説明しますね。

体脂肪は全身の腕やら足やらお腹から測定されます。
内臓脂肪っていうのは内臓の周りについてる脂肪のことで
内臓のクッションの役割や病気を治癒するエネルギーにもなるそうです。
ただしそれは基準数値で充分足りるものであって
あまり多すぎると合併症とかの恐れもあるし危険です。
お腹周りに肉が多い人は内臓脂肪が多めみたい。

多い人はいろいろ問題があるでしょう。
体脂肪と同じで動脈硬化・高血圧・糖尿病とか他いろいろです。
ちなみに内臓脂肪は血液に溶けやすいみたいで
体脂肪よりは動脈硬化の可能性が高いのかな?

ちなみに内臓脂肪は付きやすく落ちやすいとのことで
スポーツ選手でない限りは平均の5が出るみたいなのですが・・・。

ちゃいさん「2」なのです(´・ω・`)
最初は少なくて゜+.(・∀・)゜+.゜イイジャナーイ★
とか思ってたんだけど
内臓脂肪が少なすぎると内臓を守るクッションはないし
病気になっても治り難いみたいで・・・。
少なすぎても危険な脂肪のようです><;

ちなみに胃下垂の方はこの内臓脂肪が少ないために
胃が重力に引っ張られて下がっている状態だそうです。

でも女性の方はオムロンで計測すると1~3が多いみたいで
安全なのか不安なのか全然わからない!!!!www

0じゃなければ大丈夫と思っておこう・・・。
内臓脂肪の増やし方なんてわからないしw


まー。内臓脂肪も少なすぎたら危険てことでオッケー☆⌒c(*゚ー゚*)



なんかキレの悪い文章になってしもた(つω-`。)



オムロンとタニタの比較だけバッチリ!!!w

ちなみに我が家にはオムロンもタニタも両方ありました・・・。
足だけで測定するのがタニタで
手で引っ張るのがついてるのがオムロン

「足だけタニタ」の方が体脂肪が2%多かったので
2%は下半身の部分だと思っておきます(o´・艸・)ププ


我が家のはこんなんでしたよ~。

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※家庭用の脂肪計は信用できないという方もいるので
 本当の数値を知りたかったら病院でCTスキャンしかないかもです。
【現在お礼画像7点♪】
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