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プール

2014/11/23 22:41
プール!やっぱしんどっ!!
いやほんま。
これ体力あってもなくてもしんどいスポーツやと思う。

でも泳ぐの好き(,,> <,,)♡

水が好きなんだなーってしみじみと思う。
水のチャプーンって音。
水の中にもぐってる時の異世界感。
例え殺風景でおなじとこグルグル往復するだけでも
水が好き。

せめて音楽聴けたらなーーーー!!!!!!!
防水ウォークマンだめ?って聴いたけど
やっぱ市営の施設では無理やった(´;ω;`)
今日は運よく子供のスクールがなかったので
FMがよく聴こえてきて
オアシスだのサイモン&ガーファンクルだの楽しかったなー♪

人が少なかったのでウォーキング中は発声練習も(。・∀・。)

しんどー!!ってなるのはクロールだけなんやけど
両手両足使って全身浮力に任せてるのにも関わらずだ!
鼻も口も塞がれて全力運動w

そらしんどいで。しんどいよ。

息継ぎも3カキ(専門用語わからん)で1回ってのが
ベストなんやけど、肺活量鍛えるために4カキにしてたら
後半しんどいしんどいw
息上がってきたら3カキに変えたりするんやけど
しんどくなってくると手足がバタついて
どんどんフォームが崩れるから
きれいに保ちつつ~~~~息継ぎあわてず~~~~
という感じで、クロールはやっぱりしんどい。

今の目標は50Mを水中回転ターン込みで泳ぎきること。
子供の頃は水中ターン大好きだったのに
今は水中ターンだけでおぼれそうになるw
なんであんな体力使うんだ・・・水中ターン。
25M+水中ターンだけであたしのHPはゼロよ・・・。
回転せずに顔だしたまま折り返してもええけど
それはやっぱり不満!w

とりあえず続けることから頑張ろう(。・∀・。)♪
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