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CHAI★POPPER

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おなごのために。

2009/12/27 11:37
基本的にマメな人しか出来ないことではあるんですが
(失礼な物言いでごめんなさい_| ̄|○)
ネットでつける基礎体温表でウーマンコムさんがオススメです♪

 ⇒ウーマンコムの基礎体温表


実はもう何年も前から周期の記録をしていて
つい最近新しく登録したのがこのサイト。

生理日とか排卵日とかそーゆーのだけじゃなくて
体温や体重や体脂肪も記録出来る..._〆(゚▽゚*)
パソコンでも携帯でも可能なのもいいですね♪
今まで使ってたのより全然機能がいい!

ぶっちゃけあたしは継続自体は出来るタイプやけど
ちょーめんどくさがりな性格なので
さすがにここまで記録すんのはめんどくさいwww

でも「今」は暇な時期なので数日だけ試しにやってみようと思い
毎朝いそいそと体温と体重を測ってます(´・∀・`)

しかもいつもやったら服着たまま体重計に乗るのに
「記録やし!」とか思って毎朝寝起きに服脱ぐわけですよ。
この時期に・・・。

さぶいわっ!!((・д・|i!))

ぜってーこんなの続けたくねぇwww
なんて思いながら記録をつけて1週間。

ふっと表を眺めていたら体重と体脂肪率の横に
筋肉量と筋肉率が自動計算されているのを発見しました。

今って筋肉率なんてあるんやなっ!!!
全然知らんかった。

あたしが小学生の時は
「身長から105引いたのが理想体重やでー」
とか
「いやいや110引いたのが理想体重やってー」
なんていう根拠があるのかないのかわからない
都市伝説が出回ってたもんですが
気付けば怪しい計算式が出回り
BMI数値なんて名前を聞くようになり
今では体脂肪だの内臓脂肪だの人間の体が
どんどん分析されていきますねぇ -w-

ちなみに筋肉率といっても
体重から体脂肪量を引いた数字が
骨・内臓・筋肉の重さと考えられていて
「多分その半分くらいが筋肉じゃね??」
っていう少し曖昧な数値だったりします。
体脂肪20%の人だったら筋肉40%って感じですよね。多分。
残り40%が骨と内臓だろうけど・・・
あれー?やっぱおかしいやろwww
この計算でやると同じ身長で体脂肪が違う人間の
骨と内臓のサイズまで全く違うことになるやん。
これは信用できねぇ!w


なんか自問自答で終わりますが
ウーマンコムさんの基礎体温表オススメです。

もちろん周期カレンダーなくても把握できてるんだけどさ
わかってると、いろいろ便利なんですよ~。
周期の記録だけなら月1だけの作業だしね♪
【現在お礼画像7点♪】
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